Total da semana de 09 à 15 de março é 5495/7 785 cal 69,2 kg

Total de calorias ingeridas  8395/ 1200 cal

Total de calorias queimadas  2900 cal

Total               5495   / por 7   785 cal diária.


Maravilhoso resultado   menos      1,700 kg.

Estou  com 69.200g